Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
93 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 113,42g | Prot: 73,05g | Carbs: 104,44g.
Café da Manhã: Зеленый Перец, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Царицыно Колбаса, Слобода Майонез Провансаль 67%, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Almoço: Пятерочка Самса с Мясом, Царицыно Колбаса, Дома Куриный Бульон из Грудки, Огурцы Кислого Рассола, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Индилайт Гузка Индейки, Редис. Jantar: Яблоко Зеленое, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larkisa2014
|