Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 31,38g | Prot: 79,87g | Carbs: 143,98g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Кабачковая Икра, Щедрые Хлебец, Простые Пельмени, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Помидор Соленый, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Майонез, Чай, Косуля, Гречневый Суп. Jantar: Отруби Ржаные, Варенье, Простые Пельмени, Чай, Щука Жареная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|