Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
627 kcal
|
Gord: 22,41g | Prot: 54,78g | Carbs: 53,05g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Almoço: Аджика, Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Курица Вареная. Lanches/Outros: Банан, Творог. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mejrhankyzya
|