Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2111 kcal
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Gord: 99,94g | Prot: 97,84g | Carbs: 188,08g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Nuez de Castilla, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Alpura Yoghurt Deslactosado Con Fresa. Almoço: Alpura Leche Evaporada Deslactosada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Capistrano Jamón de Pavo, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Alpura Crema Deslactosada, Pan Integral. Jantar: Almendras, Kirkland Signature Nuez de Castilla, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Bistec de Res, Aderezo de Ensalada Ranch, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Lechuga, Espinacas, Zanahoria, Champiñones. Lanches/Outros: Hoody's Cacahuates Salados y Dorados, Jugo de Arándano, Vino Tinto de Mesa. mais...
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Histórico de Peso de Paolo0987
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