Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 59,86g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Wasa Delikatess. Jantar: Kırmızı Mercimek Çorbası, Burch Karabuğday Patlağı , Dardanel Ton Ton Balık, Danone Activia Laktozsuz Sade, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Marul. Lanches/Outros: Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. mais...
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peso estável
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 Comentários
15 abr 21 por membro: 2101.
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Ya aslında kilo verdim ama giremedim😅
15 abr 21 por membro: sena_kose
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15 abr 21 por membro: 2101.
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15 abr 21 por membro: sena_kose
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15 abr 21 por membro: 2101.
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Histórico de Peso de sena_kose
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