Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 71,90g | Prot: 96,00g | Carbs: 43,72g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Porco Assada, Repolho-Roxo, Alface, Salada Vinagrete. Jantar: Hinomoto Molho Shoyu, Pimentão Verde, Maizena Amido de Milho, Contra-filé, Subway Cebola, Farofa. Lanches/Outros: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Frango Defumado. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaschuartz
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