Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 46,99g | Prot: 194,18g | Carbs: 179,91g.
Café da Manhã: Papaya, Gamesa Saladitas , Café, Svetia Stevia, Dolores Atún en Agua, Silk Almendra Alto en Proteína, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime, Lindt Chocolate Amargo 95% Cacao. Almoço: Pipas de Calabaza, Silk Leche de Almendra sin Azúcar Alto en Proteína, MDN Olimpo Atenea Hydro Prime. Jantar: Kikkoman Salsa De Soya, Verde Valle Arroz para Sushi , Surimi, Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo, Primavera Mantequilla, Carne de Res, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria. Lanches/Outros: Gamesa Saladitas , Gamesa Saladitas , Dolores Atún en Agua, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Caseina. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lordbodo
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