Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 52,89g | Prot: 41,27g | Carbs: 243,73g.
Café da Manhã: Fin Carre Czekolada Deserowa, Biedronka Banan, Cukier, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Mleko 1,5%. Almoço: Lays Oven Baked Pikantne Gazpacho. Jantar: To Be Foodie Yellow Curry. Lanches/Outros: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pączek z Dżemem. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karos805
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