Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 52,43g | Prot: 101,81g | Carbs: 90,93g.
Café da Manhã: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Fitnes Shock Muffin, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Вареное Яйцо. Almoço: Ольхон Котлеты Домашние, Бондюэль Овощи Гриль, Оливковое Масло. Jantar: Мираторг Картофельные Дольки, Помидоры, Fitness Филе Цыплёнка . Lanches/Outros: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Ucandy Протеиновый Коктейль , Nikbionut Жареный Миндаль. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см
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