Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 81,02g | Prot: 77,39g | Carbs: 100,45g.
Almoço: Rote Paprika, Blumenkohl, Kirschtomaten. Jantar: Coop Qualité & Prix Cottage Cheese Nature, Migros Randen Gedämpft, Nu3 Bio Erbsen Protein, Migros Heidelbeeren, Gemischte Nüsse, Ziegenkäse (Weich), Migros Le Gruyère, Olivenöl, Coop Naturaplan Bio Bouillon Gemüse, Brokkoli, Blumenkohl. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jetzt-jetzt
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