Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 155,36g | Prot: 81,80g | Carbs: 22,57g.
Almoço: Ашан Сливки для Взбивания 33%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Грудинка Свиная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Ашан Сливки для Взбивания 33%, Перекресток Грудинка Свиная , Майонез Домашний(Кето) , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana2022
|