Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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127,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 75,05g | Prot: 70,07g | Carbs: 169,48g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Dulano Geflügel-Mortadella, Philadelphia Balance, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Leberwurst Fein, Roggenbrötchen. Almoço: Bechamelsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Wiener Schnitzel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Ikea Kafferep , Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjakoba
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