Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 58,21g | Prot: 88,34g | Carbs: 228,19g.
Café da Manhã: Fellas Protein Bar Double Cacao, Pınar Laktozsuz Süt , Hurma, Yumurta, Untad Form Light Ekmek. Almoço: Hurma, Soğanlar, Yeşil Biber, Nar Ekşisi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Jantar: Kaşarlı Pide. Lanches/Outros: Ceviz, Nestle Sütlü Çikolata, Güllaç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Eti Form Müsli. mais...
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1540 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de burningthesunlight
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