Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 57,96g | Carbs: 185,43g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Crownfield Haferflocken, Chiquita Banane. Almoço: Aldi Kichererbsen Chips, Edeka Suppengemüse, Combino Suppennudeln. Jantar: Knorr Sauce Hollandaise Light, K-Classic Halbfett-Margarine, Kirschtomaten, Edeka Grüner Spargel, Combino Gnocchi Italienische Art. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream, MAOAM Kracher, Lidl Le Cremeux, Schokoladeneier, Kinder Osterhase, K-Classic High Protein Pudding Schokolade. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annkisommer
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