Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 60,81g | Prot: 68,28g | Carbs: 187,39g.
Café da Manhã: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Almoço: Eco Botanica Крекеры с Картофелем и Зеленью, Красные Помидоры (Консервированные), Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Мандарины, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста с Яйцом, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Merci Шоколадные Конфеты, Хлеб Бородинский, Томатный Сок, Тёма Творожок Классический. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyapina69
|