Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2562 kcal
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Gord: 140,91g | Prot: 68,27g | Carbs: 217,65g.
Café da Manhã: Géramont Weichkäse, Grafschafter 4 Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Penny To Go Premium Feldsalat mit Speck und Zwiebeln , Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Westminster Eistee Zitrone. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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