Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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151,6 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 50,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 58,23g | Prot: 146,17g | Carbs: 153,20g.
Café da Manhã: Café con Leche. Almoço: Verdura Hervida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Jantar: Alpro Soja Sabor Chocolate, Hacendado Yogur 0% con Fruta, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jnatic
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