Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 50,58g | Prot: 60,64g | Carbs: 182,36g.
Café da Manhã: Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat, Bio Village Flocons d'avoine, Bio Nature Miel Liquide, Banane, Oeuf. Almoço: Vinaigrette Maison, Mâche, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Envia Fromage Blanc 3,1%, Saint Alby Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Pain Complet, Pommes Pink Lady, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Vinaigrette Maison, Lidl Feta, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Lanches/Outros: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Fraises, Vahiné Sucre Vanillé, Francine Farine Bio, Jaune d'Oeuf, Oeuf, Sucre, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Marie Pâte Sablée . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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