Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 80,23g | Prot: 99,55g | Carbs: 87,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, 365 Дней Батон Нарезной. Almoço: Киви, Курица с овощами, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Черкизово Сервелат Гост. Lanches/Outros: Клубника, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|