Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 60,45g | Prot: 58,60g | Carbs: 176,12g.
Café da Manhã: Roshen Brut Chocolate 80%, Яйцо, Пирятин Сыр Российский, Укроп, Шампиньоны, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Авокадо. Almoço: АТБ Банан, Яблоко, Кускус, Roshen Brut Chocolate 80%, Babybel Сыр Полутвердый Mini, Авокадо, Помидоры, Укроп. Jantar: Агросельпром Клетчатка Ржаная, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яготинський Сир 5%. Lanches/Outros: Апельсин, Яблоко, Яблоко, Villa Milk Йогурт Термостатний 8%, Киви. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia Katrich
|