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Was so ein Tag mit viel trinken bringt 👍☺️
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49,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 15,96g | Prot: 53,86g | Carbs: 95,42g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Almoço: Spargel, Thomy Hollandaise Legere. Jantar: REWE Feine Welt Zitronen-Dill Senfsauce, REWE Beste Wahl Lachsforelle, Harry Eiweißbrot. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Äpfel, Erdbeeren, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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