Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 16,43g | Prot: 53,93g | Carbs: 227,22g.
Café da Manhã: Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, Hochland Sabanitas Light. Almoço: Huevo Frito sin Grasa, Orlando Tomate Frito, SPAR Pasta Con Vegetales Espirales. Jantar: Kiwi, Zanahoria, Plátano. Lanches/Outros: Manzana, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno, Hochland Sabanitas Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pepeiyo
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