Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 47,99g | Prot: 120,13g | Carbs: 80,37g.
Café da Manhã: Сахар, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. Almoço: Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Twix Mini, Ламбер Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый. Lanches/Outros: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|