Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 61,66g | Carbs: 154,92g.
Almoço: Kopi Luwak Kopi Hitam + Gula. Jantar: Teh Tawar, Keripik Tempe, Tahu Isi, Kurma, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lanches/Outros: ABC Kopi Susu. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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