Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 34,27g | Prot: 39,39g | Carbs: 152,14g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Немясо Вкусвилл Котлеты со Вкусом Курицы, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Белая Дача Салат Фриссе, Вкус Вилл Морс Облепиховый . Almoço: Магнит Грейпфрут , Дижонская Горчица, Kamis Прованские Травы, Оливковое Масло, Картофель, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Lanches/Outros: Магнит Апельсин, Перекресток Яблоки Симиренко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz2705
|