Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 95,04g | Prot: 85,30g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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