😭 Que luta... a todos q estejam passando por uma depressão, assim como eu, vamos nos ajudar... Pois nem o médico sabe mais o que fazer 😭
Vamos nos ajudar? ME AJUDEM POR FAVOR🙏🏻
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127,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 47,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2765 kcal
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Gord: 90,56g | Prot: 111,05g | Carbs: 382,26g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Chocolate Ao Leite, Garoto Bombom Paçoca, Café com Leite Desnatado. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas. Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Comentários
Querida, não desista!
mantenha o foco que tudo vai dar certo.
♥️ estou aqui se quiser conversar tá?
14 abr 21 por membro: Amorinhaaaa
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Oi querida, eu entendo essa angústia, parece que não tem jeito, mais tem tá. não desiste não. Se o médico não tá te ajudando troca de médico.
Chega num ponto que a gente tem que aceitar tomar os medicamentos , mas claro sem deixar a terapia.
Estive dois anos em depressao profunda. Foi um ano de medicamentos mas já passou
Agora é só exercícios físicos alimentação certa e cuidar para não viver em um ambiente tóxico mentalmente.
Abraço
Ps: se quiser conversar, a vontade
14 abr 21 por membro: immiart
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Minha amiga, assim como vc tenho depressão e tendências suicidas....mas todo dia eu escolho viver. Mantenha o foco, pense na mulher guerreira e linda que vc é e que sairá vencedora desse processo. Fique bem!
14 abr 21 por membro: thaisparaujo
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Oi Querida! Conte conosco do que precisar. Essa é uma comunidade pra apoio mútuo. Se precisar chame no privado. Eu te mandei uma mensagem lá. Fica bem. Beijo
14 abr 21 por membro: JuhPessoa
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mantenha o foco e pense que vc pode fazer tudo oq quiser! no que eu puder ajudar, só chamar =)
14 abr 21 por membro: bruna_scastro
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Oi amor, eu sei bem o que está passando eu entrei em um estado que achava que nunca mais ia sair, tomo meus medicamentos todos os dias, dá um pouco de qualidade de vida, faça igual @Immiart falou, procure outro médico especialista, não tenha vergonha de contar tudo que está acontecendo, e não se cobre muito, fique firme que vc. consegue. Mente sã corpo em movimento e bora lá. Super beijo q q coisa estamos aqui..
14 abr 21 por membro: Valeska Oliveira
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Oi Vivi, força aí. Se precisar de alguma coisa, da um toque.
14 abr 21 por membro: franrogerio
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Eu também estou passando por isso! 😭
14 abr 21 por membro: adrielu
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ei! tenta procurar na sua mente um sonho de infância! tenta investir nele ao menos 30m por dia ❤ e não se esqueça da terapia! ajuda ter um profissional pra falar
14 abr 21 por membro: Pollyanne Paixão
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Não desista, cada pessoa possui um ritmo , o mais importante é persistir . mude de nutricionista, mude a estratégia, porém não desista nunca. Fiquei bem 🙏
14 abr 21 por membro: Caxandi
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Não desista! Se você cair, levante e prossiga! Você é linda, incrível, maravilhosa! Você vai conseguir vencer todas as dificuldades! 💪🏽💪🏽💪🏽
14 abr 21 por membro: newpri
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senta-ae abraçada e acolhida, sei bem como é difícil tudo isso, mas fique forte, procure a opinião de outro médico e acredite em você, precisando conversa pode chamar.
14 abr 21 por membro: Marisafarm
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Acabei de passar por um CA de mama e também estou muito deprimida , mas creio que Deus me livrará , e estou tomando remédio também
14 abr 21 por membro: mahbosio
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Eu sei é bem complicado passar por esses tipos de transtornos tbm tenho ansiedade e quase sempre tenho crises de choro e falta de ar e tbm já tive depressão graças a Deus estou melhor e todas as vezes que ela tenta me pegar de novo eu levanto da cama vou para o banho faço aquele SPA day e logo me animo. Tira pelo menos 1 vez na semana para se amar totalmente por inteiro, olhe para dentro de sí própria e veja que vc tem grandes qualidades e com certeza muitas pessoas te amam por causa delas, fica assim não linda é dando um passo de cada vez que vencemos os nossos medos, monstros, problemas e a nós mesmos 😄😙❤
14 abr 21 por membro: alicesantos1107
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Logo logo estaremos curada 🙏🙏🙏🙏
14 abr 21 por membro: mahbosio
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sinta-se abraçada e acolhida, eu sei que é bem difícil lindar com tudo mas tenha força, fé, procure a opinião de outro médico e acredite em você que aos poucos tudo vai melhorando. Se precisar conversar pode chamar.
14 abr 21 por membro: Marisafarm
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Um dia de cada vez, a gente não dá conta de td não. Se hj vc não venceu, amanhã é um novo dia e uma nova chance. Tamo junto na luta, força guerreira
14 abr 21 por membro: Cristin33_
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ViviGCaldeira, tenha força!! Não é fácil, sabemos... mas tenha ciência de que no final valerá a pena!!
💪🏻🎯🙏
14 abr 21 por membro: frpaty
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Não está sendo fácil pra ninguém! Vamos dia após dia atrás do nosso desafio! Comecei hoje! Cada día conta! Abraços
14 abr 21 por membro: NanaLeite
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É dificil durante a pandemia conseguir terapia, mas tenta mesmo assim. Um psicólogo online. Remédio funciona até certo ponto né? Tem coisa que só a terapia vai dar conta. Se puder ser tipo psicanálise tradicional então melhor ainda. É um processo caro e demorado, mas muitas entidades que formam analistas oferecem atendimento a preço simbólico. E algumas universidades também. Boa sorte 🌷
14 abr 21 por membro: Mgmoraes88
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