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Endlich sind die Osterhasen und Ostereier vernichtet und auch die gewonnene Zunahme wieder verloren 😊
Hatte schon wieder etwas die Motivation verloren, aber Dank der vielen Unterstützer ist sie wieder zurückgekommen. 😊
Danke und ALLEN einen schönen Tag 🌷☕️, auch wenn das Frühlingswetter noch etwas auf sich warten lässt! 🙋♀️
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64 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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886 kcal
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Gord: 28,40g | Prot: 46,34g | Carbs: 105,85g.
Café da Manhã: Fettarme Milch, Espresso. Almoço: Milsani Reine Buttermilch. Jantar: Butter, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ei. Lanches/Outros: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Getrocknete Aprikosen, Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Ja! Würfelzucker, Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso, Zucker. mais...
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peso estável
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