Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Gord: 97,83g | Prot: 99,97g | Carbs: 200,28g.
Café da Manhã: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Геркулес Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Авокадо, Комо Сыр Кантри, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Запеканка Творожная Смирновой, Ферма Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль, Протеин Optimal Protein Шоколад , Желе из Ряженки с Какао. Jantar: Promo Marka Капуста Квашена, Свинина Запеченая, АТБ Багет, Торчин Кетчуп Лагідний, Морковь по-Корейски, Свеклы, Королівський Смак Майонез 67%, Сахар, Невский Кондитер Конфеты Паркур, Roshen Konafetto. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|