Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Gord: 81,91g | Prot: 113,62g | Carbs: 241,76g.
Almoço: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Jantar: Dönerteller. Lanches/Outros: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfrigg1
|