Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Gord: 55,57g | Prot: 172,68g | Carbs: 238,37g.
Café da Manhã: Ondine Milk Egg, Bjorg Lait d'Avoine, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almoço: Bjorg Pain Complet de Seigle, Isio 4 Huile, Le Gaulois Filets de Poulet, Ondine Choconuts, Auchan Banane. Jantar: La Boulangère Pain de Campagne, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Jockey Cottage Cheese, Danone Skyr Nature, Ondine Choconuts. Lanches/Outros: Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Ondine Barre Diététique . mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de musclesophie66
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