Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 51,39g | Prot: 76,03g | Carbs: 191,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Хлеб Черный, BeFit Суп Гречневый . Jantar: Цезарь Салат. Lanches/Outros: Творог 9%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Компот из Сухофруктов, Чай, Курага, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lesya1206
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