Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 70,79g | Prot: 81,65g | Carbs: 149,47g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Eierflockensuppe, REWE Bauern Spätzle , Hähnchenbrustfilet. Jantar: Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Pick Salami, Pick Puszta Snack, Semmel. Lanches/Outros: Lindt Vollmilch. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 79for75
|