Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 30,15g | Prot: 45,92g | Carbs: 117,17g.
Café da Manhã: Сыр Бри, Омлет с Молоком, Hochland Kanapkowy, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Помидоры. Almoço: Лаваш, Творог 9%, Укроп, Пшеничная Каша, Капуста Жареная. Jantar: Творог 9%, Укроп, Лаваш, Зеленый Чай, Гороховый Суп. mais...
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329 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de София Пололяка
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