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Doch ein bisschen sehr viel hoch nach gestern Abend 😂
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51,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Gord: 19,02g | Prot: 68,19g | Carbs: 82,32g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Edeka Granatapfelkerne, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Almoço: Gut & Günstig Party Garnelen, Edeka Grüner Spargel, Thomy Hollandaise Legere. Jantar: Erdbeeren, Hengstenberg Balsamico Bianco, Kohlrabi, Harry Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Lachsforelle, REWE Feine Welt Zitronen-Dill Senfsauce. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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