Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 35,48g | Prot: 76,42g | Carbs: 131,12g.
Café da Manhã: Ашан Меренги. Almoço: Пятерочка Помидоры, Помидоры, Му-У Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Сады Придонья Немолоко Соевое, Вода. Jantar: Радоград Семена Чиа, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|