Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 47 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 45,85g | Prot: 135,70g | Carbs: 142,65g.
Café da Manhã: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Latte Coffee, Fruit, Boiled Egg. Jantar: Wasa Original Knäckebrot, Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia, Denner Magerquark, Latte Coffee. Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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