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body fat test done today HYDROSTATIC @ 17.5%
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63,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Gord: 10,50g | Prot: 43,00g | Carbs: 52,50g.
Café da Manhã: Trader Joe's Fat Free Feta Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, 365 Tomatillo Salsa, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves. Lanches/Outros: Hail Merry Miracle Tart Miracle Tart Chocolate Mini. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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