Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 88,66g | Prot: 122,14g | Carbs: 108,92g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Арахис, Яблоко Зеленое, Дарман Творог 2%. Almoço: Финик, Куриная Грудка Отварная, Шефмаркет Традиционный Турецкий Суп из Красной Чечевицы. Jantar: Капуста Тушеная, Скумбрия Запеченная, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Творог 5%. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de charincev
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