Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 84,21g | Prot: 101,61g | Carbs: 33,96g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Au Lait, Quatá Queijo tipo Cottage, Polenghi Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Omelete. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Polenghi Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Peito de Frango, Ovo. Lanches/Outros: Dolce Gusto Café Au Lait, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas , Mavalério Chocolate em Pó 70% Cacau. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Casinha35
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