Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 64,18g | Prot: 78,87g | Carbs: 142,47g.
Café da Manhã: Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa, Clara de Ovo Cozida. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau, Pão Francês, Queijo Meia Cura, Ovo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monike_
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