Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 62,91g | Prot: 38,70g | Carbs: 88,40g.
Café da Manhã: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Iceland Beef Meatballs, Aldi Grated Cheddar Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . Lanches/Outros: Coffee (Instant) , Green Tea, Galaxy Chocolate . mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Nadar (Rápido) - 43 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachel1471
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