Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Gord: 85,12g | Prot: 71,44g | Carbs: 216,13g.
Café da Manhã: Kaneel, Koffie, Crownfield Fijne Havervlokken, AH Elstar Appel. Almoço: Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Boterhamworst, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Jantar: Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni, Gnocchi. Lanches/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Sondey Café Noir, Lidl Nuts & Fruit. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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