Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2962 kcal
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Gord: 102,40g | Prot: 181,44g | Carbs: 326,97g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Äpfel, Alpro Natur Ungesüsst. Almoço: Mymuesli 40% Proteinmüsli, Kaffee mit Milch, Ananas. Jantar: Maltesers Maltesers , DM Eiweiss 90 Neutral, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Léger Magermilch, Ei. Lanches/Outros: Getrocknete Feigen, Party Pizza Crackers, More Nutrition Total Protein Keksteig, Reiswaffeln, Kaffee mit Milch, Ben & Jerry's Cookie Dough, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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