Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 50,96g | Prot: 83,95g | Carbs: 219,74g.
Café da Manhã: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Poached Egg (with Salt), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Kingsmill Medium Soft White. Jantar: Chicken Biryani, McDonald's Chicken Nuggets (4), Costa Coffee Skinny Latte (Medio). Lanches/Outros: Cadbury Caramel Egg. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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