Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 60,77g | Carbs: 124,62g.
Café da Manhã: Çilekli Yulaflı Tatlı, Yumurta, Fıstık Ezmesi, Muz, Kerem Labne, Eti Etimek Tuzsuz, Ceviz, Zeytin, Menemen. Jantar: Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Danone Activia Probiyotik Shot, Karpuz, Hurma. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissaqk
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