Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
53 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 81,63g | Carbs: 100,19g.
Café da Manhã: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Сады Придонья Немолоко Соевое, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Вода, Сады Придонья Немолоко Соевое , Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Jantar: Вода, Каждый День Грецкие Орехи , Му-У Молоко 1,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Lanches/Outros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Простоквашино Кефир 1%, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Живые Конфеты Мармелад Малина, Пятерочка Груша Желтая, Вода. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annatk6
|