Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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95,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 53,85g | Prot: 86,38g | Carbs: 22,95g.
Café da Manhã: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kroger Eggs (Large). Almoço: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Kroger Sliced Mushrooms, Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de danirez21
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