Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 34,64g | Prot: 59,82g | Carbs: 66,26g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg White, Boiled Egg. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), ABC Saus Sambal , Boiled Egg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Alfamart Nasi Merah, Chicken Vegetable Soup. Lanches/Outros: Egg White, Boiled Egg, Date. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de duinatha
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