Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 84,16g | Prot: 60,64g | Carbs: 137,15g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сотка Лаваш с Курицей и Сыром. Jantar: Помидоры, Запеченный Картофель, Жульен с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bounty Bounty , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Красное Яблоко, Магнит Плюшка Московская. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|